wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Blog » Top 4 sprzętów AGD, które wspomogą Twoje zdrowie

Top 4 sprzętów AGD, które wspomogą Twoje zdrowie

Data dodania: 10-08-2022Wyświetleń: 192
W obecnych czasach bardzo dużo mówi się o wpływie diety na stan zdrowia i komfort życia. Spożywanie zdrowych, nieprzetworzonych produktów pozwala na zachowanie lepszego samopoczucia i dłuższe życie. Dzięki rozwojowi technologii obecnie dostępne są różnorodne urządzenia, znacząco ułatwiające przygotowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków i przekąsek, bez zbędnych konserwantów, cukru czy innych dodatków.


blat kuchenny z AGDJakie sprzęty AGD warto mieć w swoim domu, aby zadbać o zdrowie?


Pierwszym, bardzo popularnym sprzętem, który można znaleźć w praktycznie każdym domu, jest blender kielichowy. To niezwykle przydatne urządzenie pozwala w kilka sekund przyrządzić zdrowy i pożywny koktajl warzywny lub owocowy oraz śniadaniowe smoothie z płatkami owsianymi. Za pomocą tego stosunkowo niewielkiego sprzętu można pokruszyć lód, zmiksować zamrożone owoce na zdrowy sorbet bez cukru, przygotować mleko roślinne, zupę krem lub przecier dla dziecka, a także zmiksować orzechy na naturalne, domowe masło orzechowe. Jak widać, jest to urządzenie wielofunkcyjne, dlatego też warto mieć je w kuchni. Podczas wyboru warto zdecydować się na solidny model, którego kielich nie zawiera toksycznego bisfenolu A.
 

Aby przygotowywać zdrowe przekąski pod postacią suszonych owoców czy warzyw, warto wyposażyć się w dehybryzator, znany również jako suszarka do żywności. Za pomocą tego urządzenia można wysuszyć nie tylko owoce i warzywa, ale także grzyby, chleb czy naleśniki, co sprawia, że idealnie sprawdzi się dla osób na diecie witariańskiej. Za pomocą suszarki do żywności można suszyć także ryby i mięso.


W diecie każdego człowieka ogromną rolę odgrywają węglowodany, białko oraz tłuszcze. Istotne jest to, z jakich źródeł pochodzą i w jakiej formie są dostarczane. Najlepszym źródłem zdrowych tłuszczy są oleje tłoczone na zimno. Te dostępne w sklepach bardzo często nie są prawidłowo przechowywane, przez co tracą swoje cenne właściwości. Aby móc spożywać zdrowy olej z całą gamą składników odżywczych, minerałami, kwasami Omega-3 i 6, warto wyposażyć się w prasę do tłoczenia oleju. Dzięki niej w domowym zaciszu można uzyskać wybrany rodzaj oleju, w ilości odpowiadającej potrzebom.
 

Wśród urządzeń AGD wspomagających zdrowie warto wymienić również wyciskarki wolnoobrotowe, dzięki którym można uzyskać zdrowy, świeży i pyszny sok pełen witamin i minerałów. Dzięki małej liczbie obrotów urządzenie nie nagrzewa się, a więc nie powoduje strat wartości odżywczych soku. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą zapewnić sobie pięć porcji owoców i warzyw dziennie, jednak nie lubią ich w klasycznej formie.
Komentarze (0)

Przejdź do strony głównejWróć do kategorii Blog
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
W celu ulepszenia zawartości naszej strony internetowej oraz dostosowania jej do Państwa osobistych preferencji, wykorzystujemy pliki cookies przechowywane na Państwa urządzeniach. Kontrolę nad plikami cookies można uzyskać poprzez ustawienia przeglądarki internetowej.
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
USTAWIENIA
ZAAKCEPTUJ TYLKO NIEZBĘDNE
ZGADZAM SIĘ